Сегодня в Орджоникидзевском районе состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Местом старта мероприятия стал парк имени М.Гафури. Для поддержания нормальной физической активности каждый человек должен делать от 6 до 10 тысяч шагов в день, считают врачи. Пешие прогулки могут стать отличной профилактикой различных заболеваний. Чтобы доказать это утверждение на деле, уфимцев пригласили пройти по «маршруту здоровья». Подобные акции проходят во многих городах России, начиная с Владивостока и заканч...